Cách chống lão hóa da từ thiên nhiên không thể bỏ qua

 

Lão hóa da sẽ dần xuất hiện khi lượng collagen giảm dần cả về số lượng lẫn chất lượng. Tuy nhiên, quá trình này đến sớm hay muộn. Lượng collagen suy giảm mạnh hay yếu cũng tùy thuộc vào chế độ chăm sóc da của bạn. Vì thế, hãy bắt tay vào việc chống lão hóa da từ thiên nhiên ngay bây giờ để lưu giữ làn da thanh xuân.

 

1. Chống lão hóa da bằng những thực phẩm từ thiên nhiên

 

Việc chống lão hóa da một phần phụ thuộc vào chế độ ăn uống và sinh hoạt hàng ngày của bạn. Những thực phẩm dưới đây được xem là bí quyết giúp ngăn chặn tình trạng lão hóa da đang được tin dùng bởi hiệu quả mà nó mang lại.

 

 

1.1 Trà xanh

 

Không ai phủ nhận lợi ích mà trà xanh mang lại cho sức khỏe và làn da. Bởi vì trà xanh có chứa nhiều chất chống oxy hóa. Từ đó hạn chế quá trình lão hóa da, giúp da mịn màng và căng tràn sức sống. Bạn nên uống trà xanh mỗi ngày vào buổi sáng để có một sức khỏe tốt và một làn da tươi trẻ.

 

1.2 Chanh

 

Nước chanh rất giàu axit citric. Chúng hoạt động như một chất tẩy tế bào chết vô cùng mạnh mẽ và giúp tẩy tế bào chết trên da. Bên cạnh đó, chanh còn se khít lỗ chân lông, cải thiện nếp nhăn và quầng thâm.

 

Hàng ngày bạn có thể vắt nước cốt của 2 quả chanh, pha với một muỗng mật ong được hâm ấm. Sau đó, thoa đều hỗn hợp lên mặt để khoảng 20 phút vào buổi tối.

 

1.3 Đậu nành

 

Đậu nành giống như một chất chống oxy hóa thông qua hợp chất Isoflavone. Bên cạnh đó, vitamin E và phytoestrogen có trong đậu nành là 2 chất chính tạo nên sự trẻ trung của làn da. Vì thế việc sử dụng thực phẩm từ đậu nành sẽ rất tốt cho việc chống lão hóa da.

 

1.4 Việt quất

 

Việt quất là thực phẩm có khả năng làm đẹp da bởi thành phần axit salicylic có tác dụng phục hồi vẻ tươi tắn cho làn da. Đây còn là một trong những thành phần chính được tinh chế trong các sản phẩm dưỡng trắng da.

 

Bên cạnh đó, việt quất còn chứa chất chống oxy hoá, vitamin E, mangan, vitamin C và chất xơ giúp da da tươi khỏe. Các dưỡng chất chứa trong việt quất có khả năng nuôi dưỡng da từ bên trong, giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa. Đặc biệt, các chất này còn có khả năng chống chọi với các tác nhân gây hại từ môi trường và tái tạo lượng collagen thiếu hụt.

 

1.5 Cải bó xôi

 

Cải bó xôi là thực phẩm có chứa nhiều vitamin A. Chất này có rất tốt cho sự tăng trưởng của các mô trong cơ thể. Ngoài ra, cải bó xôi còn chứa nhiều vitamin C, rất cần cho tăng sinh và duy trì chất lượng của collagen. Khi collagen bền chắc thì việc chống lão hóa cho da cũng hiệu quả.

 

1.6 Củ dền

 

Tuy hàm lượng sắt có trong củ dền không cao nhưng rất tinh sạch. Vì thế hàm lượng chất sắt và những dưỡng chất khác có trong củ dền sẽ giúp làn da khỏe mạnh. Đồng thời giúp bảo vệ da khỏi những tác nhân gây lão hóa.

Đặc biệt, củ dền còn chứa anthocyanin giúp quá trình tăng sinh collagen cho da hiệu quả hơn. Từ đó, da được tăng độ đàn hồi và trẻ hóa hơn.

 

2. Chống lão hóa da bằng mặt nạ tự nhiên

 

 

Không ai có thể chặn đứng quá trình lão hóa nhưng có thể làm chậm quá trình làn da già đi. Đắp mặt nạ thiên nhiên được xem là giải pháp được nhiều tín đồ làm đẹp lựa chọn.

 

2.1 Sữa tươi

 

Sữa tươi là mặt nạ an toàn, hiệu quả được nhiều người lựa chọn để ngăn ngừa tình trạng da lão hóa. Sữa tươi có tác dụng xóa các vết thâm, chân chim trên mắt cực kỳ hiệu quả. Và việc sử dụng chúng cũng rất dễ dàng.

 

2.2 Bột trà xanh

 

Bột trà xanh có tác dụng làm trắng da và chống lão hóa rất hiệu quả. Ngoài ra, mặt nạ bột trà xanh còn được sử dụng để điều trị mụn. Để ngăn ngừa tình trạng lão hóa da bạn có thể kết hợp bột trà xanh với những nguyên liệu khác như:

 

Kết hợp bột trà xanh với cà phê và dầu dừa. Trộn đều trà xanh với dầu dừa sau đó đắp lên mặt và thư giãn trong vòng 20 phút. Tiếp theo đó bạn chỉ cần làm sạch da bằng sữa rửa mặt và thực hiện các bước chăm sóc da để ngăn ngừa lão hóa như bình thường.

 

2.3 Trứng gà và mật ong

 

Trứng gà và mật ong là hai nguyên liệu dễ tìm và dễ sử dụng nhất. Đây là hai nguyên liệu có khả năng xóa thâm, trắng da, ngừa mụn và chống lão hóa hiệu quả. Chỉ cần chuẩn bị 1 quả trứng gà, 2 muỗng cà phê mật ong và thực hiện các bước:

 

Bước 1: Tách riêng lòng trắng và lòng đỏ của trứng, đánh tan 1/2 lòng trắng trứng rồi thoa đều lên mặt.

Bước 2: Trộn phần lòng trắng còn lại với mật ong rồi đắp lên khoảng 20 phút.

Bước 3: Sau đó rửa mặt và dưỡng da. Da sẽ căng bóng, mịn màng, các vấn đề lão hóa sẽ giảm hẳn nếu chăm sóc da với cách này.

 

2.4 Bột yến mạch

 

Khi nhắc đến mặt nạ chống lão hóa da thì không thể bỏ qua mặt nạ từ bột yến mạch. Nó được biết đến với tác dụng làm trắng da, tẩy tế bào chết và chống lão hóa da rất hiệu quả. Nguyên liệu cho mặt nạ chống lão hóa da bột yến mạch là:

  • Nửa trái bơ.
  • 3 thì bột yến mạch.
  • 1 thìa dầu oliu.
  • 1 thìa dầu hạnh nhân.

Nghiền nhuyễn bơ rồi trộn với bột yến mạch, dầu oliu, dầu hạnh nhân để hỗn hợp trở nên sánh mịn. Thoa hỗn hợp lên mặt, sau 15 phút thì rửa sạch bằng nước mát và vỗ nhẹ lên da bằng khăn sạch.

 

3. Uống nhiều nước và tập luyện sức khỏe

 

Một trong những cách chống lão hóa da đơn giản là uống nhiều nước. Vì nước giúp cơ thể duy trì độ ẩm trong da, cải thiện các nếp nhăn và giúp da mịn màng. Bạn cần uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày, tránh sử dụng những thức uống như rượu, bia, đồ uống có gas.

 

Bên cạnh đó, thói quen sinh hoạt cũng ảnh hưởng đến quá trình lão hóa da. Không nên thức khuya ngoài ra cần có những bài tập cơ bản theo lứa tuổi. Những bài tập đơn giản như chạy bộ, yoga hay đi bộ sẽ giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng.

 

4. Chống lão hóa da bằng những sản phẩm chiết xuất từ thành phần từ tự nhiên

 

Những sản phẩm chống lão hóa da từ thiên nhiên sẽ giúp bạn có được một làn da khỏe mạnh. Nhưng không phải ai cũng có thời gian để tìm mua và chuẩn bị các nguyên liệu làm đẹp ấy. Vì thế bạn có thể chọn những sản phẩm làm chậm quá trình lão hóa chiết xuất từ những thành phần tự nhiên.

 

 

4.1 Chống lão hóa da bằng Serum Ferulast

 

Serum Ferulast là sản phẩm chăm sóc chuyên sâu cho các vấn đề da lão hóa. Đây là sản phẩm tập hợp từ các thành phần chống oxy hóa mạnh nhất và an toàn nhất hiện nay. Trong đó, thành phần Astaxanthin là thành phần có khả năng chống oxy hóa gấp 100 - 600 lần các chất khác như vitamin C, vitamin E.

 

Trong sự kiện ra mắt sản phẩm mới, serum Ferulast được “Cha đẻ” của thương hiệu SkinClinic - ông Cayetano xem là sản phẩm tâm huyết và tự hào nhất của ông trong suốt 30 năm nghiên cứu dược mỹ phẩm. Serum Ferulast được chỉ định điều trị các vấn đề da như:

  • Ngăn tác động của các gốc tự do lên da.
  • Ngăn lão hóa da do ánh sáng (tia UV, bức xạ nhiệt).
  • Hồi phục làn da sau can thiệp thẩm mỹ (phẫu thuật, laser CO2, laser không xâm lấn, máy RF, lăn kim,...)
  • Dưỡng ẩm, nuôi dưỡng tế bào, trẻ hóa tế bào.
  • Tăng sức sống cho da, giảm stress và cải thiện sức đề kháng cho da.
  • Giảm thời gian lão hóa, ngăn nếp nhăn, cải thiện độ săn chắc.

Serum Ferulast còn được xem là serum đầu tiên sử dụng cả trên những làn da nhạy cảm nhất hay vết thương hở. Điều đặc biệt hơn, sản phẩm còn sở hữu hiệu ứng Booster - kích hoạt da mạnh mẽ. Từ đó giải tỏa mệt mỏi cho làn da, giảm tình trạng lão hóa sớm của làn da. Da nhanh chóng trở nên mịn màng, tràn đầy sức sống.

 

4.2 Chống lão hóa da bằng Serum PRP

 

Serum PRP được chỉ định là sản phẩm có tác dụng cải thiện tình trạng lão hóa da sánh ngang với liệu trình PRP. Đây là serum đầu tiên trên thế giới áp dụng thành công công nghệ PRP vào bào chế thành sản phẩm sử dụng trong quy trình dưỡng da hàng ngày.

 

Serum PRP với thành phần tế bào gốc Phytoproteoglycanos được đăng ký bằng sáng chế độc quyền từ SkinClinic. Phytoproteoglycanos chiết xuất từ tế bào gốc động, thực vật nuôi cấy trong phòng thí nghiệm được kiểm soát nghiêm ngặt. Đồng thời bổ sung acid amin thiết yếu cần cho hoạt động sống của tế bào da.

 

Ngoài ra, Serum PRP còn có sự kết hợp hoàn hảo của các thành phần như vitamin C, Ginkgo Biloba, Dmae. Những thành phần này tạo nên sự hoàn hảo về tác dụng của serum PRP trong việc chống lão hóa da. Bên cạnh đó, sản phẩm giúp còn giúp da tăng sinh lượng collagen tự nhiên, cấu trúc collagen được cải thiện. Từ đó, da tạo được độ săn chăn, mịn màng và tươi trẻ. Các dấu hiệu lão hóa da bị đẩy lùi.

 

4.3 Chống lão hóa da bằng siêu dưỡng chất Fito Proteoglicanos

 

Chống lão hóa da bằng tinh chất Fito Proteoglicanos được lựa chọn ngày càng nhiều bởi khả năng mà nó mang đến cho làn da. Đây là “siêu dưỡng chất” kết hợp từ các thành phần ưu việt như:

  • Phyto-proteoglycanos 5%: Hoạt chất độc đáo từ phòng thí nghiệm SkinClinic.
  • Là Proteoglycan được phân lập từ thực vật, có cấu trúc gồm protein liên kết với Glycosaminiglycan.
  • Thành phần chính của mô liên kết, tăng cường tổng hợp collagen và acid hyaluronic giúp cải thiện các vấn đề chung của da lão hóa.
  • Hiệu quả trong việc giảm các nếp nhăn.
  • Silicon hữu cơ: Khoáng chất hữu cơ, đóng vai trò quan trọng trong việc tạo collagen và làm mô liên kết dưới da chắc hơn.
  • Vitamin C: làm sáng và đồng màu da.
  • Hyaluronic acid (3 dạng) - Alpha: Có tác dụng dưỡng ẩm.
  • Bisabolol: Kháng khuẩn và làm lành vết thương, liền sẹo.

Được tổng hợp từ những thành phần chăm sóc chuyên sâu các vấn đề da lão hóa. Từ đó, da nhanh chóng được cải thiện và mang lại những tác dụng rõ rệt như:

  • Kích thích trao đổi chất giữa các tế bào.
  • Phục hồi da đang bị yếu, lão hóa.
  • Trẻ hóa da và giúp bề mặt da căng mịn.
  • Cải thiện và làm đầy các nếp nhăn.
  • Chăm sóc chuyên sâu tình trạng da tối màu, thiếu sức sống.
  • Bảo vệ da chống lại các tác hại từ môi trường.
  • Tái tạo da nhanh.
  • Chống oxy hóa và kích thích tăng sinh collagen cho da.

5. Lời Kết

 

Với một vài cách chống lão hóa trên, SkinClinic mong rằng bạn có được những bí quyết để chống lão hóa thích hợp cho mình. Tuy lão hóa da không ai tránh khỏi, nhưng làm chậm quá trình lão hóa diễn tiến nhanh hơn thì ai cũng có thể làm được. Vì thế hãy chăm sóc da ngay từ bây giờ để lão hóa da không đến sớm tuổi của bạn.

4 | ★ 135
Trần Lê Diệu My |

Chuyên gia tư vấn chăm sóc da lão hóa

Bài viết khác

Cập nhật kiến thức dưỡng da hữu ích trong sự kiện đầu tiên tại SkinClinic Boutiqué & Spa

Hà Nội - Ngày 16/5/2020 tại SkinClinic Boutiqué & Spa đã diễn ra mini workshop SkinClinic x Mịn với chủ đề: Dưỡng da 7749 cách vẫn không đẹp? Vì sao. Đây cũng là sự kiện đầu tiên được SkinClinic thực hiện tại cửa hàng của thương...

Cách chữa trị nám, tàn nhang hiệu quả bằng nha đam

Nám, tàn nhang là nỗi trăn trở của đa phần phụ nữ châu Á. Đặc biệt, ở vùng khí hậu nhiệt đới nóng ẩm như Việt Nam, tình trạng tăng sắc tố da như nám tàn nhang lại càng được quan tâm hơn cả. Trong bài viết dưới đây, SkinClinic...

Cách trị nám da bằng nghệ và mật ong

Nghệ và mật ong là những thực phẩm quen thuộc. Đối với chị em, nghệ và mật ong còn có những công dụng làm đẹp. Đặc biệt, sử dụng nghệ và mật ong trị nám cũng mang lại kết quả khả quan. Vậy cách trị nám bằng nghệ và mật ong...

Đi tìm kem chống nắng phù hợp với tình trạng da của bạn

Nội dung 1. Ánh nắng tác động đến làn da như thế nào? 2. Cơ chế hoạt động của kem chống nắng  3. Cách lựa chọn kem chống nắng phù hợp với từng loại da  3.1 M cream - Kem chống nắng dành riêng cho da nám. 3.2 SYL 100 kem chống nắng...

Chơi hè thỏa thích da vẫn sáng khỏe

Nội dung Những vấn đề da gặp phải khi vào hè Một số lưu ý để chăm da khỏe đẹp trong mùa hè  Chống nắng là điều bắt buộc  Làm mát làn da Chú trọng việc làm sạch  Mùa dịch đã qua, mùa hè đã đến. Chị em mình lại thỏa...

Giải mã tác dụng trẻ hóa da vượt trội của Fito Proteoglicanos

  Nội dung Tại sao lại là “Collagen nuôi da 5 lớp”? Fito Proteoglicanos kích thích tăng sinh collagen như thế nào? 3 bước trẻ hóa da tại nhà với Fito Proteoglicanos  Liệu trình “Collagen nuôi da 5 lớp” với hiệu quả căng bóng tức thì đã...