6 nguyên tắc luôn “nằm lòng” để có làn da khỏe – đẹp

Không ai lười mà đẹp, đó là sự thật. Bởi, có thể họ may mắn sinh ra sở hữu làn da không khuyết điểm nhưng mỗi ngày qua đi, nếu bạn không biết gìn giữ, nuôi dưỡng thì một ngày đẹp trời, làn da sẽ “xuống cấp” và già đi trông thấy. Vì vậy, để có làn da khỏe – đẹp, hãy nằm lòng 6 nguyên tắc sau đây.

6 nguyên tắc luôn “nằm lòng” để có làn da khỏe – đẹp

Sự đều đặn

Chìa khóa cho một làn da khác biệt – khỏe và đẹp là ở sự đều đặn, chăm chỉ mà bạn dành cho làn da mỗi ngày. “In skincare, everyday is everything” – là triết lý cơ bản của việc chăm sóc da. Bạn tuyệt đối không được quên, không được mệt, không được lười biếng.

Hãy nhớ thực hiện đều đặn 2 lần sáng/ tối kể cả ngày hôm đó có say mèm chẳng thể nhấc nổi người thì cũng phải tẩy trang và thoa vài giọt tinh chất dưỡng. Có như vậy, làn da của bạn mới thực sự khỏe bất chấp thời gian.

6 nguyên tắc luôn “nằm lòng” để có làn da khỏe – đẹp

Tuân thủ 3 bước chăm sóc da cơ bản

Cũng quan trọng và cần thiết như việc bạn đánh răng, rửa mặt mỗi ngày, mỗi bạn gái cần 1 tube chống nắng và 1 lọ kem dưỡng ẩm.

Nếu bạn nghĩ như vậy là rắc rối thì tối thiểu cũng phải tuân thủ 3 bước cơ bản:

Cân bằng độ ẩm cho da

Bạn sẽ nhận thấy sự khác biệt rất lớn giữa làn da có và không dùng toner (lotion) để dưỡng ẩm cho da.

6 nguyên tắc luôn “nằm lòng” để có làn da khỏe – đẹp

Bởi khi rửa mặt, bạn đã “vô tình” làm sạch lớp dầu giữ ẩm tự nhiên của làn da, khiến da thay đổi độ pH. Do đó, một ít toner để làm ẩm da và giúp các sản phẩm chăm sóc da tiếp theo dễ dàng thẩm thấu, phát huy hiệu quả tốt hơn rất nhiều.

Da dầu càng cần cấp ẩm

Khi da càng thiếu ẩm, dầu sẽ được tiết ra nhiều hơn theo cơ chế tự cân bằng ẩm trên da của tế bào. Nhưng điều này càng khiến tình trạng tệ hơn.

6 nguyên tắc luôn “nằm lòng” để có làn da khỏe – đẹp

Vì vậy, hãy tìm các loại gel, kem dưỡng mỏng hoặc serum để cấp ẩm đủ cho da bạn nhé.

Chế độ ăn uống

Ăn nhiều đồ ngọt, chất béo sẽ không thể nào sở hữu làn da mịn màng và trắng hồng như bạn mong muốn.

6 nguyên tắc luôn “nằm lòng” để có làn da khỏe – đẹp

Vậy nên, hãy thử giảm lại các loại thực phẩm này trong khẩu phần ăn hằng ngày của bạn vài tháng xem sao. Chắc chắn, sự khác biệt rất lớn đấy!

Bỏ thói quen sờ tay lên mặt

Bàn tay của bạn cầm chuột, đếm “xiền”, tiếp xúc với bao nhiêu thứ rồi lại đưa lên mặt, nên lượng vi khuẩn nhiều vô kể.

6 nguyên tắc luôn “nằm lòng” để có làn da khỏe – đẹp

Vì vậy, dù da đang nổi mụn hay là thói quen cố hữu như sờ da, chống cằm,… thì cũng nên bỏ dần đi, để không phải nổi mụn “quanh năm suốt tháng” bạn nhé!

5 | ★ 143
Bài viết khác
Trải qua 30 năm hình thành và phát triển, SkinClinic dần khẳng định vị thế của mình với hệ thống 30.000 phòng khám khắp Châu Âu. 30 năm chăm sóc làn da chuẩn khoa học, tất cả sản phẩm của SkinClinic đều đạt tiêu chuẩn GMP (Good Manufacturing Practices), đảm bảo sản phẩm đạt chất lượng đăng ký và tuyệt đối an toàn cho người sử dụng. Bên cạnh đó, SkinClinic còn được chứng nhận không chứa corticoid, hormone hay bất cứ phụ gia gây hại nào khác. SkinClinic...
Ngày 20-21/12/2019, SkinClinic sẽ đồng hành cùng Ipretty tham dự Hội nghị Da liễu Đông Dương lần thứ 4. Hội nghị lần này được tổ chức tại khách sạn Landmark, Vientiane, Lào. Hội nghị Da liễu Đông Dương lần thứ 4 dự kiến hơn 350 đại biểu về tham dự. Đại biểu gồm các bác sĩ chuyên khoa Da liễu từ Việt Nam, Lào, Campuchia và 20 Chuyên gia, giáo sư từ châu Á và trên thế giới quy tụ về đây. Đặc biệt trong hội nghị Nhà phân phối độc quyền SkinClinic -...
SkinClinic event 2019 - Làn da khỏe cho người Việt là chủ đề của chuỗi sự kiện được trông chờ nhất trong năm. Chuỗi sự kiện sẽ mở màn tại khu vực miền Bắc vào ngày 27/09/2019 tại khách sạn sang trọng bậc nhất thủ đô Hilton Hanoi Opera. Quý khách mời sẽ được gặp gỡ và lắng nghe chia sẻ từ Nhà sáng lập cùng bác sĩ, chuyên khoa đầu ngành tại Việt Nam. SkinClinic - Làn da khỏe cho người Việt SkinClinic - Làn da khỏe cho người Việt là chủ đề của...
Để chào đón 2020, sự kiện "SkinClinic - Làn da khỏe cho người Việt" sẽ giới thiệu đến tín đồ của SkinClinic top 4 sản phẩm mới. Đặc biệt là Bước đột phá của phác đồ điều trị nám chuẩn chuyên gia, Melanyc Serum. Những dòng sản phẩm mới này sẽ được nhà sáng lập thương hiệu - Ngài Cayetano Gutiérrez giới thiệu đến quý khách hàng trong sự kiện tới đây. Melanyc Serum - Bước đột phá của phác đồ điều trị nám chuẩn chuyên gia Melanyc Serum là sự...
Đánh dấu sự thành công vang dội của kỷ nguyên mới của ngành dược mỹ phẩm. Năm nay, chuỗi sự SkinClinic bùng nổ và hoành tráng hơn khi cho ra đời bước đột phá mới của phác đồ điều trị nám Serum Melanyc. Đây là chuỗi sự kiện phũ sóng khắp cả 3 thành phố lớn Hà Nội - Sài Gòn - Cần Thơ. SkinClinic event 2019 - Làn da khỏe cho người Việt. Bùng nổ sự kiện SkinClinic - Làn da khỏe cho phụ nữ Việt tại Thủ Đô Hà Nội Tại Hà Nội, ngày 27/9/2019 giới...
Năm nay, SkinClinic hân hoan đón chờ ngày hội Triển Lãm Thương Mại Làm Đẹp lớn nhất Việt Nam - Vietbeauty 2019. Triển lãm sẽ được tổ chức vào 22-24 tháng 8, tại Trung tâm hội chợ & Triển lãm Sài Gòn (SECC). Triển lãm năm nay ngoạn mục hơn, đặc biệt hơn bởi sự kết hợp của hai triển lãm đã và đang rất thành công tại Việt Nam là Mekong Beauty và Vietbeauty.     Điểm nổi bật của Triển lãm Vietbeauty 2019 lần này Triển lãm lần này đặc biệt hơn bởi...